Učenje vožnje s kolesom je pomemben obred za večino malčkov, pa tudi odlična oblika vadbe. Če se odločite, da boste malčka vadili, je zelo pomembno, da izberete kolo, ki mu ustreza. Preveliko ali premajhno kolo jim ne bo lahko krmariti ali se udobno voziti, še posebej, če je vaš otrok začetnik. Namesto da preprosto izberete kolo, namenjeno njihovi starostni skupini, se osredotočite na nakup kolesa, ki ustreza velikosti vašega telesa in višini. Nakup kolesa, ki ustreza vašemu otroku, mu bo pomagalo, da se nauči pravilno in varno voziti kolo.
Koraki
Metoda 1 od 5: 1. del: Merjenje višine vašega otroka
Korak 1. Zberite materiale, potrebne za merjenje vašega otroka
Potrebovali boste merilni trak, svinčnik in knjigo ali ravnilo (ali kakšno drugo ravno površino).
Korak 2. Naj vaš otrok stoji pokonci ob steni
Njihova glava mora biti obrnjena naravnost naprej in ne nagnjena navzgor ali navzdol, da ne boste dobili napačne meritve njihove višine.
- Prepričajte se, da so njihove noge ena ob drugi, tako da sta obe nogi trdno na tleh, pete pa se dotikajo stene.
- Otroku dovolite, da obuje čevlje, saj jih bo nosil med vožnjo s kolesom.
Korak 3. Označite njihovo višino na steni
Ravnilo, knjigo ali drugo ravno površino postavite na otrokovo glavo. Ravnilo naj bo nameščeno ob steni, vzporedno s tlemi. Označite, kjer se ravnilo s svinčnikom dotakne stene.
Korak 4. Izmerite njihovo višino
Ko označite točko na steni, naj se vaš otrok premakne vstran, da boste lahko izmerili njegovo višino. Raztegnite merilni trak od točke, ki ste jo označili, do tal in zapišite meritev. Ta dimenzija je višina vašega malčka.
- Upoštevajte, da se otroška kolesa merijo po velikosti koles, ne po višini okvirja. Kolesa za malčke so običajno od 12 do 16 palcev.
- Na splošno so 12-palčna kolesa namenjena otrokom, visokim 36-40 centimetrov, 16-palčna platišča so namenjena otrokom, visokim 41-49 centimetrov, 20-palčna platišča pa otrokom, visokim 50-56 centimetrov.
Metoda 2 od 5: 2. del: Merjenje vložka vašega otroka
Korak 1. Naj vaš otrok stoji ob steni z rahlo razširjenimi nogami
Merjenje njihovega prereza je pomembno, saj morate biti prepričani, da lahko vaš otrok s celo nogo stopi na tla, medtem ko je na kolesu. Če je kolo preveliko in vaš otrok ne more odložiti nog, mu bo težko vzpostaviti ravnotežje in lahko se razočarajo, ko se poskušajo naučiti voziti.
Če otrok preizkusi kolo pred nakupom, ga lahko preprosto določite. Če pa kupujete kolo brez svojega malčka, boste morali izmeriti njihov notranji rob
Korak 2. Z merilnim trakom izmerite območje mednožja vašega otroka do tal
Meritev zapišite na kos papirja in jo vzemite s seboj, ko greste s kolesom v nakup za svojega malčka.
Korak 3. Če nimate dostopa do merilnega traku, uporabite niz
Vrvico položite na tla, med otrokova stopala in jo raztegnite do mednožja otroka. Nato s prstom položite mesto na vrvici, da označite višino mednožja. Vrvico premaknite in s škarjami prerežite na mestu, kjer je vaš prst. Izmerite dolžino traku z ravnilom.
Ne pozabite, da malčki z vložkom do 18 palcev in višino do 40 centimetrov potrebujejo kolo z 12-palčnimi platišči. Malčki, ki imajo do 18 palcev šiv in so višji od 40 palcev, potrebujejo 16-palčna kolesa
Metoda 3 od 5: 3. del: Iskanje prave velikosti in primernosti
Korak 1. Določite premer koles koles
Premer koles koles mora biti jasno označen na embalaži ali škatli kolesa. Vprašajte prodajnega sodelavca v trgovini, če niste prepričani, kje najti premer koles koles.
- Če kupujete rabljeno kolo, za merjenje premera pnevmatike uporabite merilo ali merilni trak. Začnite na zunanji strani pnevmatike in potegnite merilni trak naravnost čez, dokler ne pridete na drugo stran pnevmatike-številka na vašem merilnem traku mora biti premer pnevmatike.
- Z meritvami višine in vložka vašega otroka poiščite pravo velikost premera koles. Na spletu lahko dostopate tudi do tabele velikosti, da določite pravi premer kolesa za vašega otroka glede na njegovo starost.
Korak 2. Če je vaš malček na vmesni višini, upoštevajte njegovo starost in merjenje šivov
Če imate dve ali tri leta starega otroka, je bolje, da mu priskrbite manjše kolo, ki ima 12-palčna platišča, ker bodo sedela nižje na sedežu. Olajšali jim bodo tudi dostop do krmila kolesa.
Če je vaš otrok starejši, vendar kratek za svojo starost, izberite kolo s 16-palčnimi platišči. Starejši otroci imajo daljše noge in roke, zato jim bo manjše kolo nerodno uporabljati
Korak 3. Prilagodite višino sedeža kolesa tako, da bo vaš otrok z obema nogama dosegel tla
Odvijte vijak pod sedežem za kolo, ki se nahaja tam, kjer sedež gre v okvir. Ko ga zrahljate, boste lahko sedež premaknili navzgor ali navzdol, da bo ustrezal vašemu otroku.
Korak 4. Spustite sedež, če vaš otrok ne more doseči pedal
Za enostavno in udobno vožnjo s kolesom bo otrokovo koleno rahlo upognjeno, ko je pedal v spuščenem položaju, saj to omogoča močnejši udar na pedal kot pri iztegnjeni nogi.
Ko so pedala v zgornjem položaju, morajo biti stegna vašega otroka vodoravna in ne štrleti
Korak 5. Krmilo nastavite tako, da ga bo vaš otrok dosegel brez napora naprej
Pravilna namestitev krmila je še posebej pomembna, ko se vaš otrok prvič uči ravnotežja in krmiljenja kolesa.
- Vaš otrok bi moral sedeti pokonci in biti blizu krmila, toda kolena ne smejo udarjati v krmilo.
- Tudi vaš otrok bi moral imeti udobno polaganje obeh rok na oprijemne blazinice in imeti dovolj gibanja, da bi se zlahka obračal.
Korak 6. Poskrbite, da bo vaš malček zlahka pritisnil na zavorne ročice
Pritisnite jih z malim prstom, saj otroci nimajo enakega pritiska v prstih kot odrasli. Če lahko z majhnim prstom brez velikega napora pritisnete na zavorne ročice, jih bo lahko pritisnil tudi vaš malček.
Korak 7. Poiščite kolo z nastavljivim krmilom in nosilnimi nosilci
Večina otroških koles ima nastavljivo krmilo in sedeže, saj otroci hitro rastejo, zato naj ne bo težko najti nastavljivega kolesa.
- Nekatera kolesa so opremljena s hitrimi nastavitvami, tako da jih je mogoče prilagoditi brez uporabe orodja, vendar tudi olajša odstranitev in krajo delov kolesa.
- Druga kolesa imajo tradicionalni sistem prilagajanja, ki lahko zahteva osnovna orodja ali posebne dele, ki so pogosto priloženi kolesu.
- Preverite, kakšen tip nastavitvenega sistema je na otrokovem kolesu in poiščite takšnega, ki ustreza vašim nastavitvam nastavitev.
Metoda 4 od 5: 4. del: Nakupovanje kolesa
Korak 1. Če kupujete rabljeno ali rabljeno kolo, ravnajte previdno
Pred nakupom rabljenega kolesa vedno prinesite svojega otroka s seboj in se prepričajte, da delujejo zavore in da so vsi drugi kosi v redu.
- Ne bojte se prodajalcu zastaviti vprašanja o tem, koliko je kolo staro in ali je prišlo do večjih prometnih nesreč. Rabljena kolesa so najboljša, če so na svoji novejši strani (stara le nekaj let) in niso imela večjih prometnih nesreč.
- Če kolo ne ustreza ali ni v varnem stanju, pojdite stran in poiščite boljšo možnost. Rabljena kolesa se včasih ukradejo in prodajo. Če sumite, da bi lahko rabljeno kolo ukradli, poiščite serijsko številko, ki se običajno nahaja pod glavno oporo. Obrnite se na policijsko postajo ali poiščite na internetu serijsko številko in opis kolesa, da preverite, ali so prikazana poročila o ukradenem kolesu, ki ustrezajo številki.
Korak 2. Kolo namesto v trgovini z velikimi škatlami kupujte v športni opremi ali kolesarski trgovini
Zaposleni v specializiranih trgovinah so ponavadi bolje usposobljeni, zato vam lahko priporočijo pravilno velikost in lastnosti kolesa za vašega otroka.
Korak 3. Preden ga kupite, naj vaš otrok preizkusi vožnjo s kolesom
Ko otrok sedi na sedežu z rokami na krmilu, mora imeti otrok možnost, da žogice obeh stopal hkrati položi na tla. Vaš otrok bi moral imeti možnost, da prečka najvišjo palico na kolesu, medtem ko ima noge ravno na tleh na obeh straneh kolesa, kar jim pomaga, da hitro ustavijo kolo ali sestopijo, če začnejo padati.
Če vaš otrok ne more izpolniti teh zahtev, poskusite s kolesom manjše velikosti ali nastavite sedež tako, da je na nižji nastavitvi
Metoda 5 od 5: 4. del: Določanje prave vrste kolesa in ustreznega varnostnega orodja
Korak 1. Razmislite o nakupu ravnotežnega kolesa, če je vaš otrok zelo majhen
Ta slog kolesa je priljubljena možnost in je na voljo v zelo majhnih velikostih. To kolo je videti kot običajno kolo za malčke, vendar nima pedal, zato lahko vaš malček stoji na kolesu in hodi z njim. Kolesa za ravnotežje so dobro izhodišče za majhne otroke, saj jim dajejo občutek kolesa in jih naučijo upravljati in upravljati kolo brez uporabe pedalov.
Uporabljajo jih lahko otroci, stari 18 mesecev
Korak 2. Razmislite o triciklu z debelimi kolesi ali kolesu z velikim kolesom
Ko bodo pripravljeni na pravo kolo, lahko temu slogu dodate vadbena kolesa.
- Kolesa za usposabljanje morajo biti pritrjena poleg zadnjega kolesa in se morajo začeti v ravnini s tlemi. Ko bo vašemu otroku bolj udobno ravnotežje na kolesu, lahko dvignete vadbena kolesa, kar jih bo prisililo, da bodo sami uravnotežili.
- Pogosto lahko malčki, ki začnejo z ravnotežnimi kolesi, preskočijo fazo vadbenega kolesa ali jo hitro prehodijo. Bodite pozorni na svojega otroka, da spremljate njegov napredek in raven udobja.
Korak 3. Prepričajte se, da ima kolo zavore za podstavke
Na ta način lahko vaš otrok pedalira nazaj, da zavira. Majhni otroci nimajo moči ali koordinacije za uporabo ročnih zavor. Pravzaprav bi morali otroci, mlajši od šest let, uporabljati le podstavke.
- Večina koles ima ročne zavore, ko imajo 16-palčna in večja platišča, v katera bo povprečen otrok vstopil, ko bodo stari 6-7 let.
- Prepričajte se, da se zavore lahko hitro aktivirajo in da imajo moč ustaviti kolo. Naj vaš otrok preizkusi zavore, nato pa jih sami preizkusite z roko ali nogo, da vidite, kako hitro se odzovejo.
Korak 4. Izogibajte se dirkalnemu kolesu ali kolesu s šoki, dokler vaš otrok ne postane izkušen jahač
Ti slogi niso idealni za otroke, dokler se ne zavedajo vožnje s kolesom.
- Ko bo vaš otrok postal bolj samozavesten jahač, lahko eksperimentirate s kolesi za različne vrste terena.
- Vsi otroci bi se morali naučiti voziti kolo na ravni, ravni površini, kot je cement. Če se bo vaš otrok vozil po umazanih cestah ali tlakovanih poteh, poiščite kolo z večjimi udarci za udobnejšo vožnjo.
- Za najboljše rezultate in osebna priporočila se obrnite na kolesarskega strokovnjaka v trgovini s športno opremo ali kolesarjenjem.
Korak 5. Vedno se prepričajte, da je kolo varno in trdno, ne glede na slog kolesa
Na splošno bodo cenejša kolesa težja, ker so narejena iz jekla namesto dražjih kovin iz zlitine.
Jeklena kolesa so še vedno varna, lahko pa jih je nekoliko težje upravljati in so težja, če se vaš otrok zruši in ujame pod kolo
6. korak Kupite čelado za svojega otroka
Čelade v večini držav zahtevajo jahanje na javnih mestih in so vedno dobra ideja za majhne otroke, ki se učijo voziti kolo. Čelade prav tako zmanjšujejo tveganje za poškodbe glave, povezane s kolesi, za 88%.
- Čelada je učinkovita le, če se pravilno prilega otrokovi glavi. Desna čelada bo ležala tik nad obrvmi vašega otroka in se poravnala okoli njegove celotne glave. Ne sme se premikati po glavi, ko se trese, pas pa naj bo tesno prilegajoč, a otroški sobi še vedno omogoča premikanje ust in govor.
- Čelade, ki so posebej zasnovane za kolesarjenje, so najboljše, vaš otrok pa lahko nosi tudi čelado, namenjeno za drugo dejavnost, na primer rolanje ali rolkanje, če jim le ustreza.
Korak 7. Kupite drugo varnostno opremo, kot so komolci in kolena
Čeprav to ni potrebno, je lahko koristno zaščititi svojega otroka pred tipičnimi padci in spotiki, ki se lahko zgodijo, ko se prvič naučijo jahati.
- Večina kompletov blazin se prodaja glede na višino, starost in težo otroka. Za pravilno velikost kolesa uporabite iste meritve, ki ste jih uporabili za pravilno velikost kolesa.
- Naj vaš otrok preizkusi blazinice, da se prepriča, da so udobne. Prosite tudi zaposlenega v trgovini, da vam pomaga pri velikosti in priporočilih glede materiala za varnostno opremo.
Nasveti
- Čeprav vas morda vabi kupiti kolo, ki je nekoliko večje od tistega, kar vaš otrok trenutno potrebuje v upanju, da bo zrasel vanj, lahko to za vašega otroka ustvari nevarno okolje za vožnjo. Prevelika kolesa lahko raztegnejo otroka in poškodujejo njegovo telo. Prav tako lahko povzroči padce in trke, če ne morejo pravilno doseči zavor in krmila.
- Prihranite denar tako, da prihranite kolesa, ki jih vaš otrok preraste, da jih bodoče otroke nauči voziti. Prav tako si lahko izposodite kolesa pravilne velikosti od družine ali prijateljev.
