Vožnja s kolesom po državi ali okoli nje je eno tistih epskih potovanj, o katerih mnogi sanjajo, kar nekaj pa jih jih tudi dejansko uspe. Ne glede na to, ali gre za ljubezen do kolesarjenja, željo, da bi svojo (ali drugo) državo videli počasneje, ne da bi ustvarili prevelik vpliv na okolje, ali pa samo nekaj, kar si želite poskusiti, saj je to velik dosežek, če kolesarite čez ali po vsej državi je lahko fantastičen cilj v življenju. In sploh ni nujno, da je to vaša država - nekateri najtežji kolesarji so se vozili po državah, ki niso njihove, in izbrali tujo deželo zaradi pokrajine, zanimanja, kulture ali kakršnih koli drugih osebnih razlogov. Če se želite pridružiti tej vse bolj priljubljeni dejavnosti, se boste morali dobro pripraviti, biti fit in vedeti, kako popraviti kolo v vsakem vremenu ali situaciji. Nagrade bodo odtehtale trud, zato začnite načrtovati svoje potovanje za vse življenje.
Koraki
Korak 1. Kupite kakovostno kolo
Čeprav bi si lahko kolo izposodili ali najeli, bi se lahko zgodilo, da bi za popravilo ali zamenjavo porabili več denarja, kot bi ga dejansko porabili za nakup novega kolesa, zato priporočamo, da prihranite denar in kupite svoje. Če že imate kolo, bi bilo morda primerno, če je v odličnem stanju in ima v sebi dovolj življenja. Če niste prepričani, je verjetno bolje kupiti novo kolo posebej za potovanje po vsej državi. Drug pristop je, da se s starim kolesom zapeljete v tla in ste pripravljeni na pot kupiti novo. Slaba stran je, da morate vedeti, kje je mogoče kupiti točno tisto kolo, ki ga želite, biti morate blizu takšnih mest, ko se vaše staro odpove. Morda boste ugotovili, da z novim niste zadovoljni, ker ni bil prelomljen s preizkusno vožnjo.
- Okvir vašega kolesa je treba izbrati glede na predvideno opremo. Če potujete s kreditno kartico, bivate v motelih itd., Vam bo svetel okvir dobro uspel. Če kampirate, pa dodatni kilogrami trdnega jeklenega okvirja "Touring Bike" ne bodo pomemben del vaše celotne obremenitve.
- Če se morate zanašati na svoje obstoječe kolo, ga naj strokovnjak v celoti pregleda in ga pripelje v trgovino s kolesi. Zamenjajte vse dele, ki kažejo neko obliko obrabe.
Korak 2. Pripravite se
Pripraviti se morate tako fizično kot psihično. Zavedajte se, da boste potrebovali odločnost, pesek in sposobnost, da prenesete stiske, kot so grozljivo vreme, mokra in blatna oblačila, občasni padci, izčrpanost in občasni izzivi. Vreme, hrana, zavetje, stopnja telesne pripravljenosti in razpoložljivost financ lahko vplivajo na vaše duševno počutje, ko stalno vozite. Če ste dobro skrbeli za logistiko, boste imeli manj stresa.
- Za fizično pripravo se morate pripraviti. Začnite z vožnjo na kratke razdalje vsaj šest dni na teden. Tecite na tekalni stezi in shujšajte. Vsak kilogram na telesu boste morali vleči skupaj s seboj, zato se ga znebite večine (del bo odpadel med vožnjo, zato ne bodite preveč radikalni pri izgubi teže). Nekaj nasvetov o tem, kako trenirati za dolge razdalje, preberite v članku Kako trenirati za dirke BMX. Vaditi se morate na dolge razdalje in se veliko vzpenjati - voziti se do službe in nazaj, študij, dejavnosti itd., Ob vsaki priložnosti, v vsakem vremenu.
- Ko se približujete času odhoda, se prepričajte, da se odpravite na dolge vaje, medtem ko ste polno obremenjeni s svojo opremo (ali enakovredno težo v torbah), da boste lažje ugotovili podrobnosti pakiranja.
- Uporabite afirmacije ali pozitivne izjave, da se pripravite na veliko potovanje, ki nas čaka. Poglejte zemljevid svoje države in si recite: "To zmorem!". Veliko tega, kar boste preživeli, bo povezano z močjo volje in odločnostjo, da nadaljujete, tudi ko vas boli in se želite ustaviti. Uporaba vizualizacije in pozitivne podobe dosežkov, kot jo uporabljajo športniki, bo eden od načinov, kako ostati pri pravi poti.
Korak 3. Vse podrobnosti razvrstite vnaprej
Načrtujte, po kateri poti boste šli, in vse obvoze, ki vas zanimajo. Prav tako je dobro vedeti o obvozih zaradi varnosti - če se cesta ali steza zaradi plazu ali nesreče zapre, kakšne druge poti so vam na voljo? Tako razmišljati moraš od začetka. Google Streetview je odličen način za slikanje širine ramen, znamenitosti, da ne zamudite zavoja in celo zelo grobo oceno prometa. Upoštevati je treba še veliko drugih stvari, na primer:
- Ali se boste na to pot podali sami kot samostojni izlet ali se boste pridružili skupini ali skupini na organizirani turneji? Potovanja s samostojnim vodenjem ponujajo izjemno svobodo in samoto, medtem ko organizirani izleti ponujajo večjo varnost, organizacijo in načrtovanje, ki voznikom omogočajo, da se bolj osredotočijo na vožnjo in manj na logistiko. Najboljši ponujajo tudi močan občutek skupnosti in druženja na cesti.
- Ali se boste vozili po vseh cestah ali šli na kakšno zadnjo ulico? Preverite zakone o kolesih in preverite, ali se lahko vozite po avtocestah/avtocestah in ulicah, glavnih cestah/avtocestah itd. Mnoge večje ceste kolesarjenje povzročajo nezakonitost, zato se vnaprej zavedajte. Najboljše poti bodo imele nizek promet in so asfaltirane. Čeprav so makadamske ali makadamske ceste izvedljive, jih je najbolje omejiti na minimum. Pri načrtovanju poti se tudi izogibajte vsakemu odseku ceste ali steze, ki je oddaljena več kot 50 kilometrov brez objektov. Če morate potovati na tako dolge razdalje, poskrbite, da boste imeli na voljo dodatno vodo, hrano in načine, da vsakemu kolesarskemu partnerju ali mimoidočemu sporočite stisko.
- Vedite, koliko časa bo trajalo, da pridete do cilja, in bodite razumni pri oceni. Prvič bodo kolesarji na dolge razdalje na začetku zelo težki, zato načrtujte manj vožnje na začetku in veliko prijetnih postajališč za ogled znamenitosti.
- Ali boste jahali sami ali s spremljevalcem? To je osamljeno in manj varno potovanje, če ga opravite sami, čeprav je to nekaterim prednost. Jahalni spremljevalec je lahko vir motivacije, druženja, zabave ter skupnih obremenitev in sredstev, zato je priporočljivo potovati z vsaj eno osebo.
- Možnosti spanja si oglejte vnaprej. Ali z veseljem postavite svoj bivak kjer koli ali bi raje izbrali namestitev s posteljo in pripravljenim obrokom vsako noč? Na izbire bodo vplivali proračun, kraj, osebne preference in razpoložljivost možnosti. Nekatera mesta bodo zahtevala vnaprejšnje rezervacije, tudi kampi, zato preživite čas s skrbnim raziskovanjem. V mnogih primerih boste morali prej poklicati, da rezervirate prostor za šotor ali sobo, zato to upoštevajte. In nikar ne zanemarjajte prijateljev, družine in drugih brezplačnih ponudb udobne nastanitve!
- Odločite se, v katerih urah dneva boste kolesarili in kdaj se ustavite. Jasno navedite, kdaj boste vsak dan zapustili kamp/nastanitev in kdaj morate prispeti na cilj. Uporabljajte zdrav razum - če odhajate od doma ob 21. uri, bo tudi poleti v večini krajev temno/temno. Zato morate luči prižgati do jutra. Če odhajate ob devetih zjutraj, verjetno ne boste potrebovali prižganih luči, razen če je zima ali zelo dolgočasen dan. Vedno se sprašujte, ali je treba voziti ponoči - veliko varneje se je držati dnevnih ur.
- Pametno izberite sezono. Kolesarjenje, ko sneži ali v vročem letnem času, ni priporočljivo. Čeprav je možno kolesariti v obeh skrajnostih, ni preudarno in komaj boste uživali v izkušnjah, s čimer boste spodkopali bistvo potovanja. Če ne veste, kako sezonske spremembe vplivajo na različne regije vaše države ali na tisto, v katero se odpravljate, raziščite na spletu ali v priročnikih, kot sta Lonely Planet ali Rough Guide. In ne pozabite na smer vetra! Vedno je veliko lažje pedalirati z vetrom, ne proti njemu, zato si priskrbite informacije o običajnih sezonskih vzorcih vetra za kraje, kamor se odpravljate; ti vzorci se razlikujejo glede na regijo in letni čas.
- Upoštevajte višino. Ravna tla do konca bodo verjetno povzročila nekaj težav, vendar le malo držav na svetu ponuja to izkušnjo do konca! Vzponi na hribe so težko delo in od vas bodo zahtevali večjo porabo energije. To boste morali upoštevati, ko načrtujete pričakovanja in poti na daljavo - včasih se boste morda želeli izogniti preveč vzponom na hribe, če je to sploh mogoče.
- Priti domov. Ali boste šli na krog in se odpeljali domov ali se boste odpeljali od obale do obale in ujeli let ali vlak nazaj? Časovne omejitve in želja po vrnitvi domov bodo vplivale na vašo odločitev tukaj.
Korak 4. Oglašujte
Če se vozite z namenom zbiranja denarja v dobrodelne namene ali za ozaveščanje o težavi, bo objavljanje oglasa v časopisu (in morda prek spletnih mest, kot je Facebook) pomenilo, da več ljudi ve za vas in razlog, zaradi katerega jahate., kar pomeni, da bo več ljudi verjetno darovalo, ponudilo pomoč pri nastanitvi ali druge oblike stvarne podpore. Čeprav ta korak ni potreben, je vseeno dobra ideja. Če ne vozite v dobrodelne namene, lahko še vedno podate svoj e -poštni naslov za podporo. Če želite svojo pot zadržati zase, kar je razumljivo, vam ni treba oglaševati. Vedno lahko le poveste nekaj prijateljem, da vam pomagajo, saj ne potrebujete (ali želite) vedeti celotne države.
Korak 5. Preverite strojno opremo vašega kolesa
Preverite, kaj morate imeti na kolesu (in na oblačilih, kjer je to potrebno). Zakoni o kolesih bodo pojasnili, koliko luči in odsevnikov boste potrebovali, ter vse druge bistvene zahteve. Poskrbite, da je vaše kolo 100 -odstotno zakonito - ne želite, da vas na drugem koncu države kaznujejo s 300 funtov, kajne? V bistvu je legalno kolo varno kolo (to je razlog za zakone, ne pa za vas) in želite največ varnosti, ki jo lahko dobite na takšnem potovanju.
- Prepričajte se, da so pnevmatike vašega kolesa trdne. Če niso, jih napolnite. Želite, da pnevmatike zdržijo vsaj nekaj kilometrov, preden jih boste morali ponovno napolniti. Ne pozabite, da kolesarske pnevmatike za varno delovanje pogosto potrebujejo 90 PSI. Paleta avtomobilskih pnevmatik ne velja za kolesa. Če ste v dvomih, preglejte priročnik za uporabo kolesa.
- Zategnite krmilo in sedež, da ne boste padli s kolesa. Velja isto pravilo; biti morajo tesni nekaj kilometrov, preden jih je treba ponovno zategniti. Pravzaprav bi morali biti sposobni opraviti celotno pot samo z enim zategovanjem. Ne skrbite, če ne morejo, ni nič hudega - vseeno vzemite s seboj potrebna orodja.
- Če je pred kratkim močno trkal, zamenjajte čelado. Čelade lahko in so rešile življenja, zato želite, da so vaše popolnoma varne. Če ste v dvomih, ga zamenjajte. Če niste v dvomih, ga vseeno zamenjajte. Tudi če morate za čelado porabiti 50 funtov, je to bolje kot izgubiti življenje.
- Očistite luči in odsevnike kolesa, jim zamenjajte baterije in za vsak slučaj poberite nekaj rezervnih delov. Osvetlite reflektorje, da jih preizkusite. Preverite tudi različne kote.
Korak 6. Spakirajte komplet torb za kolesarjenje
Za enakomerno porazdelitev teže boste morali spakirati komplet torb (2 ali 4). Kaj točno daš v vrečke za shranjevanje? Glej spodnji seznam.. Ne uporabljajte nahrbtnika. Čeprav so nahrbtniki odlični za pohodništvo, težišče kolesarja postavijo previsoko in po nepotrebnem povečajo obremenitev hrbta in ramen. Pridobite nosilce za kolesa in primerne torbe/sedežne torbe.
- Hrana. Konzervirana hrana je pogosto najboljša, saj ne gre slabo. S seboj lahko prinesete sveže pripravljene sendviče/obloge, pakirane v hladnejši posodi, da ostanejo sveži, ko je vroče. Nekatere energijske ploščice, sadje, oreški in semena so tudi dobre možnosti za visoko energijo. In vedno prinesite denar za hrano, kupljeno na poti. Če je dobra sezona, je morda možno obcestno iskanje jagodičja itd., Vendar le, če veste, da je varno jesti (nestrupeno in brez razpršil) in pazite, da ne greste naokoli s kmetije. Mnoge kmetije bodo imele pred vrati poceni hrano na prodaj, zato obvezno preverite. Mimogrede, nikoli ne morete imeti preveč hrane - potrebovali boste veliko energije.
-
Pijače. Nikoli ne pozabite na pomen hidracije. Sprva boste verjetno morali nositi veliko vode, ker ne boste vedeli, koliko boste želeli, dokler se ne vzpostavi rutina. Nikoli ne podcenjujte vode - prenašanje več je pametno. Sčasoma boste dobro vedeli, koliko je dovolj za vaše potrebe, čeprav je rezervna voda še vedno pameten načrt. Nekateri kolesarji imajo raje energijske pijače, kot sta PowerAde ali Lucozade, ker le -ti nadomeščajo izgubljene elektrolite. Morda bi radi eksperimentirali. Če veste, da lahko redno napolnite svežo vodo, vam bo morda manjkalo manj, če pa ne, nosite vsaj osem steklenic pijače, razporejenih v torbicah, nahrbtniku in na samem kolesu (lahko kupite držala za steklenice pijač za kolesa)). Morda se to zdi nekoliko ekstremno, vendar je potrebno, dokler ne spoznate svojih potreb bolje.
Izogibajte se gaziranim pijačam, energijskim pijačam, kot je Red Bull, in alkoholu. Gazirane pijače in energijske pijače vam bodo začasno zabrisale, a po buzzu pride do nesreče. To pomeni, da boste popolnoma izčrpani. Alkohol vpliva na vaš občutek za ravnotežje. Pitje in jahanje sta prav tako nezakonita, da ne govorimo o nevarnih, kot pitje in vožnja. Nikoli ne naredite nobene od teh dveh stvari
- Zemljevidi, kompas/GPS orodje. Pomembno je vedeti, kam greste!
- Rezervne luči. V primeru, da se ena od luči na kolesu odloči, da ne bo delovala, ali nenadoma poči, prinesite vsaj tri rezervne dele obeh vrst, zadnje in prednje luči. Na svojem kolesu bi morali imeti nahrbtnik pritrjeno eno zadnjo luč, eno sprednjo luč in eno luč. Če računate, boste videli, da potrebujete devet rezervnih luči. Če so luči na nahrbtniku in na kolesu enake, jih ni treba prinesti toliko. Prinesite približno pet. Če pa so vse vaše luči drugačne, boste morali prinesti celotno količino. To bo dolgo potovanje in lahko traja dneve, tedne ali celo mesece, zato boste želeli biti varni.
- Rezervne baterije. Poleg rezervnih luči boste potrebovali tudi rezervne baterije. Če vam izpraznijo vse baterije, nimate veliko sreče. Ne bojte se, samo izvlecite rezervne baterije in vse je v redu. Prinesite približno tri pakete kakovostnih baterij, kot je Duracell. Če prinesete cenejše baterije, prinesite več paketov.
- Rezervni reflektorji. V primeru, da se kdo odlomi, prinesite nekaj rezervnih reflektorjev. Prinesite dva ali tri rdeče reflektorje in dva ali tri bele reflektorje. Čeprav se vaši reflektorji verjetno ne bodo zlomili, lahko kolo privežete nekam, tat pa ga lahko ukrade. Običajno bi bilo vaše varne vožnje zdaj konec, če pa bi prinesli rezervne reflektorje, ste pripravljeni za vožnjo.
- Kabelska ključavnica. Verjetno boste nekje na poti lačni. Če želite sestopiti s kolesa in kupiti hrano, jo boste morali privezati. Če tega ne storite, obstaja velika verjetnost, da bo prišel kdo in ga vzel. Da bi se temu izognili, kupite kabelsko ključavnico. Želite tisto s ključavnico, ne kombinacijo. Izkušeni tatovi bodo lahko zlahka vdrli v kombinacijo, toda ko bodo izbrali to drobno ključavnico, boste verjetno končali. To je ena stvar, ki je skupaj s hrano zagotovo ne želite pozabiti. Lahko dobite tudi ključavnice za panniers, za izbiro vprašajte v trgovini na prostem.
- Orodja. Lahko vzamete nekaj zložljivih orodij, ki imajo v enem ključe, imbus ključe, izvijače s plosko glavo in križne izvijače, pogosto znane kot večnamensko orodje za kolesa-vse te funkcije boste potrebovali. Če ne najdete več orodja (vendar preverite na spletu), prinesite ohlapna. Prav tako boste želeli prinesti majhen komplet prve pomoči in komplet za prebadanje/obliž. Komplet prve pomoči je namenjen majhnim poškodbam, kot so ureznine in praske. Če je kaj resnejšega, lahko pokličete rešilca. Komplet za punkcijo je v primeru, da med vožnjo udarite žebelj - to ni nikoli zabavno, vendar morate biti realni. Čeprav morate kolo pripeljati v trgovino, takoj ko se to zgodi, bo komplet za prebijanje zdržal, dokler ne pridete tja. Prav tako želite prinesti črpalko za pnevmatike za kolo, ko se kolo začne spuščati, dodatno cev za pnevmatiko, ročice za pnevmatike in zračni trub, da opozorite druge ljudi na vašo prisotnost ali prestrašite neprijazne prostoživeče živali ali pse.
- Oprema za spanje/kampiranje. Če boste občasno postavili svoj kamp, boste potrebovali lahek šotor in osnove kampiranja. Izberite čim lažje predmete, kot so šotor za eno ali dve osebi, titanov jedilni pribor in oprema za hrano, lahka spalna vreča itd. Poskrbite, da bodo spalni predmeti v nepremočljivih vrečah, da preprečite dež ali poškodbe luže. Načrtovanje spanja na poti zahteva nekoliko bolj poglobljeno raziskavo, zato vam svetujemo, da preberete nekaj najboljših možnosti, bodisi na spletu bodisi v potopisnih kolesarskih knjigah.
Korak 7. Nosite prava oblačila
Če se poskušate voziti v kavbojkah in srajci, ne boste prišli daleč. Lahko se tudi poškodujete, če padete, da ne omenjam, da vas bo zelo težko videti. Priporočena oblačila so podložene, fleksibilne kratke hlače in odsevna ali svetla jakna. Če padete, vas bodo podložene kratke hlače zaščitile in avtomobili vas bodo lahko videli, če nosite odsevna oblačila. Če nimate odsevnega suknjiča, bodo svetle barve, čeprav je dodajanje odsevnega traku oblačilom dokaj preprosta operacija.
- Imejte dobro deževno opremo. Kolesarski dežni plašči ponavadi pokrivajo vaš hrbet in zgornji del telesa ter se ukrivijo z vgrajeno elastiko. Če je topla sezona, boste morda obvladali mokre noge, sicer pa si omislite tudi hlače, odporne proti dežju. Vsaka zunanja jakna mora biti svetla in odsevna, zlasti dežna oprema.
- Jakne iz mehke lupine so nujne za kolesarja. Kot nalašč za hladnejše in vetrovne dni, te lahko zmanjšajo mraz.
- Jahalne rokavice pomagajo ustaviti drgnjenje in bolečino ter izboljšajo oprijem.
- Izberite oblačila, ki odvajajo znoj. Znojili se boste tudi v hladnejšem vremenu. Tovrstna oblačila se običajno enostavno "raztegnejo" in imajo svilnat, hladen občutek.
- Sončna očala so nujna - ne le za preprečevanje bleščanja, ampak tudi za zaščito oči pred žuželkami in kamni na cesti.
Korak 8. Pomislite na varnost
Poleg tega, da nosite primerna oblačila, varnost pri vožnji po vsej državi vključuje številne vidike. Dobri načini za zaščito so:
- Redno se prijavljajte po telefonu ali e-pošti s prijateljem ali družinskim članom doma. Dajte jim splošne čase, da pričakujejo, da boste stopili v stik, kar jim bo omogočilo, da vedo, da ste na varnem. Če ste imeli kakšne nenavadne izkušnje, to sporočite, če je to nekaj, kar je treba spremljati.
- Številke za klic v sili vnesite neposredno v mobilni telefon in jih hranite napolnjenih. Med vožnjo vzemite s seboj sončni polnilnik za dnevno polnjenje. Očitno je, da boste včasih izven dosega, vendar imajo številne države v času, ko je vaš ponudnik izven dosega, možnosti številk za klic v sili.
- Če se kdaj počutite nevarno, ostanite na javnih mestih. Po potrebi pokličite dežurne oblasti za pomoč z javnega mesta. Ostanite v bližini drugih ljudi, če se počutite zasledovane ali zasledovane in povejte ljudem okoli sebe, da potrebujete pomoč.
- Nosite dobra oblačila, klobuk, sončna očala in zaščito pred soncem, da se zaščitite pred poškodbami UV.
- Ostanite hidrirani in pogosto jejte.
- Ustavite se, ko vam telo pove, da potrebuje odmor. To ni Tour de France.
- Če je le mogoče, se vozite kot del skupine ljudi, ne sami.
Korak 9. Pojdite
Ko ste spakirali prtljago, preverili opremo in načrtovali pot, ste pripravljeni. Vzemi kolo in pojdi od doma. Povejte nekaterim, da odhajate, in jih pokličite, če se vam kaj zgodi ali če v nujnih primerih potrebujete dvigalo. Poskrbite, da ste za to primerni, dajte si motivacijo v zadnjem trenutku, predvsem pa bodite pripravljeni na zabavo in obdržite svoj smisel za humor.
Korak 10. Vzemite si odmore
Če veste, da ne morete voziti sedem ur naravnost, zakaj bi se potiskali? V redu je, če del potovanja ne končate v enem dnevu, zato si vzemite nekaj odmorov. Če ste prinesli hrano, ki bi jo morali imeti, jo pojejte, da ne boste več lačni. Če ste žejni, popijte vode. Po tem, ko ste pojedli, počakajte vsaj deset minut, preden ponovno zajahate, da ne vržete hrane nazaj. Na drugem ali tretjem premoru bi vam lahko zmanjkalo hrane. V tem primeru se ustavite v lokalni trgovini ali restavraciji s hitro prehrano, da si privoščite ugriz ali kupite več sendvičev. Uživajte v potovanju tako kot v cilju.
Nasveti
- Pridobite nekaj prijateljev, ki vas bodo motivirali tako, da pridete na del poti ali do konca.
- Če uživate v bloganju, se občasno prijavite in posodobite svoj blog o svoji vožnji po državi. To lahko storite iz internetnih kavarn, mobilnega telefona ali v krajih, kjer bivate. To je lahko zabaven način, da ostanete motivirani, ko berete podporne komentarje privržencev vašega spletnega dnevnika.
- Po dolgi vožnji boste verjetno shujšali. Če ste na dieti, uporabite to kot motivacijo. Predstavljajte si svoje telo.
- Po potrebi si vzemite odmor vsakih nekaj ur.
- Osvetlitev vašega kolesa bi lahko bila v veliko pomoč. Prepričajte se, da je vaše kolo varno, saj je v tem primeru močnejše kolo bolj v pomoč kot lahko kolo.
- V kolesarski trgovini lahko najdete skoraj vse, kar potrebujete. Za opremo za kampiranje pa morate poiskati drugje.
- Poskus samega potovanja je lahko osamljen in še huje, nevaren. Poiščite prijatelja za vožnjo z vami ali še bolje, prijavite se za vožnjo z ekipo. Lahko se celo odpravite v dobrodelne namene. Takšne vožnje ponujajo tudi močan občutek skupnosti za boj proti občutkom osamljenosti, ki se pogosto pojavljajo pri kolesarjih na dolge razdalje.
Opozorila
- Če ste utrujeni, takoj ustavite in počivajte/zaspite. Ni vredno tvegati svojega življenja - utrujena vožnja je nevarna.
- Pot bi lahko trajala dneve, tedne ali celo mesece. To pomeni, da imate na razpolago čas, da načrtujete nepredvidene dogodke in da ste pripravljeni občasno spati grobo (če bo potrebno).
- Če ne prinesete dovolj rezervnih delov, bi se lahko znašli v težavah. Dobro je vedeti, kje se nahaja vsaka trgovina s kolesi vzdolž ali blizu vaše poti. Za pomoč uporabite mobilni telefon/GPS.
