Kolesa za ravnotežje so odlična za učenje otrok, da se prvič naučijo voziti kolo. V nasprotju s kolesi z vadbenimi kolesi nimajo pedal ali zavor. Ker ne zahtevajo pedaliranja ali zaviranja, kolesa za ravnotežje otrokom omogočajo, da se naučijo odrivati, uravnotežiti in krmariti, preden uvedejo druga dva zapletena koraka. Tako so, ko so pripravljeni na običajno kolo, že prepričani v svoje koordinacijske sposobnosti.
Koraki
1. del od 2: Priprava na vožnjo s kolesom
Korak 1. Otroku namestite čelado
Pojasnite jim, da je treba nositi čelado, da bo njihova glava zaščitena, če pade. Prepričajte se, da se čelada tesno prilega in da so trakovi zategnjeni ob brado.
Korak 2. Pokažite otroku različne dele kolesa
Pojasnite, da sedijo na sedežu obrnjenem naprej. Pokažite jim krmilo in jim razložite, kam gredo njihove roke.
Če ima kolo zavore, hodite skupaj s svojim otrokom skupaj s kolesom in naj vadijo stiskanje zavor
Korak 3. Nastavite sedlo
Otrok naj stoji s kolesom med nogami. Višina sedla mora biti nastavljena tako, da lahko sedeta na kolesu, obe nogi pa sta ravno na tleh.
Korak 4. Nagnite kolo do svojega otroka in zavrtite nogo z vrhom
Naj stojijo poleg kolesa in, ko stojite na najbolj oddaljeni nogi od kolesa, drugo nogo dvignite navzgor in čez sedež kolesa. Njihova hrana bi morala pristati na drugi strani kolesa.
Korak 5. Sedite na sedež z obema nogama na tleh
Držite se za krmilo za stabilizacijo kolesa, ko se vaš otrok nagne nazaj, da sede na sedež. Nato naj prijemajo krmilo.
Otroka ne smete dvigniti na sedež
2. del 2: Vožnja s kolesom
Korak 1. Hodite, ko sedite na kolesu
Naj vaš otrok hodi kot običajno, medtem ko sedi na kolesu. To jim bo omogočilo, da se med počasnim premikanjem počutijo z občutkom premikanja naprej na kolesu.
Poskrbite, da se vaš otrok veseli namesto nog. Naučiti se morajo paziti, kam se bodo usmerili v pravo smer. Pomaga, če nekdo stoji pred otrokom na poti, na katero se bo otrok osredotočil
Korak 2. Z eno nogo se odrinite iz mirujočega položaja
Dvignite nogo s tal. Iztegnite nogo pred telesom in stopalo položite na tla spredaj. Odstranite nogo.
- Če bo vaš otrok na začetku hodil po ravni cesti ali pločniku, bo zagotovil, da na hribih ne bo dobil prevelike hitrosti.
- Otroka lahko držite, da ga stabilizirate. Vendar ne držite krmila. Otrok se mora navaditi na samostojno krmiljenje.
Korak 3. Nadomestno uporabljajte obe nogi, da še naprej potiskate kolo naprej
Pojdite naprej in nazaj med polaganjem desne in leve noge na tla in potiskanjem naprej. Prepričajte se, da je potisk dovolj močan, da se kolo ne ustavi.
Korak 4. Držite obe nogi od tal in drsite naprej
Ko vaš otrok doseže dovolj hitro hitrost, približno 8,0 km, dvignite obe nogi pred telo, da se ne dotikata tal. Otroku dovolite drsenje med upravljanjem kolesa.
- Na začetku se lahko sprehodite ali tečete skupaj s svojim otrokom, da se počutijo bolj udobno. Ko pa vaš otrok pridobi več samozavesti, mu dovolite, da gre sam.
- Otroku povejte, naj »potiska, pritiska, drsi«. To je lahka smer, ki si jo lahko ponavljajo
Korak 5. Počasi in se popolnoma ustavite
Pomagajte svojemu otroku, da se nauči, kako zmanjšati hitrost, da se lahko ustavi. Če ima kolo zavore, hodite skupaj z otrokom in pokažite, kako stisnite zavoro.
- Če kolo nima zavore, pokažite svojemu otroku, kako zmanjšati število korakov, da upočasni do zaustavitve. Uporabite pot, ki se začne na plitkem pobočju navzdol in nato navzgor. Nagib navzgor bo kolesu pomagal naravno upočasniti.
- Spomnite svojega otroka, da mora, če čuti, da gre prehitro, dovolj, da upočasni, da postavi obe nogi na tla. Povejte svojemu otroku, da lahko rahlo povleče noge po tleh, da jim pomaga zmanjšati hitrost.
