Vožnja z monociklom lahko traja nekaj časa, vendar se lahko kdor koli odloči in vadi. Prva stvar, ki se je morate naučiti, je, kako ga namestiti, da se lahko celo naučite jahati.
Koraki
Korak 1. Z roko položite ograjo, da vas uravnoteži, medtem ko nogo položite na višji pedal, podobno kot pri nameščanju kolesa, in pritisnite navzdol
Korak 2. Drugo nogo držite na tleh, medtem ko se dvignete na sedlo
Držite se za steno, drugo nogo pa položite na pedal. Potisnite navzdol in se uravnotežite. Morate pritisniti naprej, ne le navzdol na visoki stopalki. Če pritisnete navzdol in ne naprej, se ne bo nič zgodilo ali pa boste šli nazaj.
Korak 3. Vzemite notranjo nogo in jo položite na notranji pedal
Korak 4. Poskusite pritrditi monocikel, ne da bi se za karkoli držali
Začnite v prvotnem položaju in močno pritisnite na desno nogo. Ne delajte prehitro, sicer boste izgubili oporo.
Korak 5. Potisnite desni pedal navzgor, levo nogo postavite na levi pedal in zadnjico postavite na sedež, medtem ko se dvigne, vse hkrati
Potem samo začni s pedaliranjem.
Korak 6. Poiščite osebo, ki vam bo pomagala uravnotežiti
Naj stojijo na obeh straneh od vas. Položite roko na vsako od njihovih ramen. Poglejte naravnost, poiščite nekaj, na kar se lahko osredotočite, in gledajte naprej. Ne prelagajte svoje teže na ramena opazovalcev. Naj bodo tam le za podporo. Obdržite svojo težo na sedežu, sicer bodo vaše noge nihale gor in dol in boste padli. Večina ljudi se lahko nauči jahati naprej z monociklom po metodi, opisani v tem pisanju, z nekaj urami vaje na dan en teden. Torej, kolesarite, fantje! In ne pozabite, da nikoli nikoli ne obupajte!
Korak 7. Pogosto vadite
Pred prosto montažo potrebujete veliko več vaje in se raje odpravite od stene, da jo uporabite za ravnotežje.
Nasveti
- Ko lahko redno hodite naprej za več kot nekaj vrtljajev pedala, poskusite sprostiti nosilec (pritrditev brez držanja ničesar). Zgodnje učenje te veščine bo povečalo vaše možnosti za jahanje.
- Lahko se obrnete tako, da premaknete ramena v smeri, v katero želite iti, vendar bi morali biti udobni, če bi šli naravnost več kot 3,0 m naprej, preden poskusite to. Preprosto morate spremeniti svojo težo. Nekako pride naravno. Včasih je za ostro zavijanje potrebno gibanje od bokov.
- Nočno jahanje je težje od dnevnega, vendar vam bo pogosto dalo več zasebnosti kot dnevno. Poskusite najti dobro osvetljeno teniško ali košarkarsko igrišče za vadbo.
- Ko mnogi pomislijo na eno kolesarje, pomislijo na klovne in cirkusante, a stvari, ki so veliko hladnejše od žongliranja, je mogoče narediti na enokolesniku. Poskusite se z monokolescem odpraviti po cesti ali v urbano območje, kjer lahko izvajate trike.
- Pridružite se lokalnemu klubu žonglerjev in kolesarjev za nadaljnja navodila. Naučijo vas lahko veliko novih tehnik in trikov. In lahko se boste vozili po paradah in drugih hladnih mestih.
- Če se učite ob steni, vadite na levi in desni strani. Tako se bo vaše telo naučilo bolje uravnotežiti in se ne bo navadilo tako ali drugače učiti.
- Za razliko od kolesa mora biti kolesar v ravnovesju uravnotežen v vseh smereh (levo, desno, spredaj, zadaj). Levo, desno ravnovesje je enako kot na kolesu in med vožnjo z monokolescem ne rabi veliko razmišljanja. Ravnovesje spredaj in zadaj je bolj zapleteno. Ravnotežje v teh smereh nadzorujete tako nagibanje kot pedaliranje. Nežno se nagnite v smer, v katero želite iti, in pedalirajte ravno toliko, da ne padete. Ko boste pospešili, se boste lahko zravnali in se usedli. Ne hodite prehitro, ker ne boste mogli slediti in boste padli.
- Poglejte naravnost in čim manj gledajte navzdol. Ko pogledaš navzdol, ti štrli zadnjica. To nagiba vašo težo preveč nazaj in vas pade nazaj.
- Poskrbite, da se vozite po gladkem cementu ali asfaltu na območju z nizkim prometom. To je veliko lažje kot vožnja po travi, umazaniji ali pesku, avtomobili pa vas bodo ustavili in sestopili.
- Eden najtežjih delov kolesarjenja, potem ko se lahko za nekaj časa odpravite, je pomanjkanje prestav. noge se lahko res utrudijo, toda štirikolesniki se bodo nabrali.
Opozorila
- Vsekakor, zagotovo, vsekakor nosite ščitnike za golenice, če ste začetnik. Morda boste močno izgubili oporo in res, zelo boli, če vas z enokolesnim pedalom udarijo v golenico.
- Ne bojte se padca, če izgubite ravnotežje, se boste zavedali, da bo 90 -odstotni čas monocikel kar brcnil izpod vas in pristali na nogah.
- Tudi če greste hitreje, kot zmorete, boste večinoma padli naprej. Če greste prepočasi, da bi ohranili ravnotežje, boste najverjetneje padli nazaj. Samo zato, da ste pripravljeni.
- Osovinski konec Uncycle -a pri vsakem obratu prehaja zelo blizu gleženjske kosti in za začetnike je zelo pogosto, da na tem mestu izgubijo kožo. Med učenjem poiščite način za oklep gleženjske kosti in boste veliko srečnejši.
- Dobro zavežite čevlje. Če se vezalke ujamejo v pesto, se lahko poškodujete. Če so vaše vezalke dolge, jih zavežite v čevelj
- Nosite zaščitne predmete, kot so čelada in ščitniki za kolena.
- Večina ljudi bi mislila, da bi bilo eno kolo nevarnejše od kolesa, vendar ni tako. Razlog je v tem, da mora nekdo, da se vozi s kolesom, vedno pod nadzorom. Z monocikla lahko kadar koli skočite v katero koli smer. Da se ne poškodujete, morate paziti na dve stvari:
- Ne poskusite kapljic, dokler ne morete jahati stoje. Učinek kapljice lahko škoduje.
- Če se vam zgodi, da padete naprej, ustavite pedaliranje in pustite, da monocikel pade. Če poskušate hitreje poganjati pedala naprej, da dohitite, takrat boste naredili obrazno rastlino!
